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　　季節更替，原本脆弱的肌膚變得敏感干燥，有時肌膚會有紅血絲或者瘙癢的狀況出現，這時你就要注意了，很有可能是肌膚的過敏反應。很多人都不以為然，覺得就是季節變化的原因造成的，過段時間便會恢復，其實這樣只會讓肌膚惡性循環。那么，下面我們先來看看你有沒有肌膚過敏的癥狀吧！

　　敏感性皮膚的特征

　　1、皮膚表皮薄、細膩白皙、皮脂分泌少、較干燥、微血管明顯、皮膚呈現干燥、機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

　　2、接觸化妝品或季節過敏后易引起皮膚過敏出現紅、腫、癢，臉頰易充血紅腫。

　3、因季節變化而使皮膚呈現不穩定的狀態。主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、發癢和出小疹子。

　　 4、容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

         5、當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、水、植物（花粉）、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

　　敏感性肌膚非常脆弱，需要特別的呵護。那么，敏感性皮膚如何護理才能避免過敏呢？

　　敏感性肌膚護理妙招

　1、要非常注重肌膚的保濕，增強皮膚的抵抗力。選用純天然無刺激的護膚品，如邦定美膚霜。含油多的護膚品應盡量少用。另外，外出時要注意風沙對皮膚的影響，皮膚較敏感者尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風吹。

　　2、潔面后臉部的水分會被洗面奶帶走，需要及時為肌膚補水，用化妝棉浸濕柔膚水，由下往上輕柔的按摩面部。

　　3、不要隨意更換化妝品品牌，因為皮膚需要適應新的化妝品，正處于一種抵御、適應外界環境能力較為薄弱的時候，隨意更改品牌的話容易出現過敏現象。

　　4、做好防曬工作也非常重要，可以預防曬斑、衰老的提早出現。雖然秋冬季的陽光不如夏天那樣炎熱，但是紫外線也非常強，同樣需要注意防曬。

　　5、辦公室的白領們可以嘗試用隔離霜護膚，隔離霜也有隔離紫外線的作用，而且還可以隔離彩妝、臟空氣等。

　　6、日常飲食上多吃新鮮的水果、蔬菜，少食用刺激性強、容易引發過敏反應的食物。