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5月31日，國際著名足球明星梅西談新冠后遺癥的話題上了微博熱搜。他在接受阿根廷媒體采訪時(shí)透露，新冠后遺癥對自己影響很大，他感染新冠時(shí)的癥狀和大多數(shù)人都差不多，先是咳嗽、喉嚨痛、發(fā)燒，但后來他的肺部有了后遺癥，甚至一度無法訓(xùn)練，有一個(gè)半月的時(shí)間連跑步都困難。

基本上躺平的歐美已經(jīng)有很多運(yùn)動(dòng)員感染過新冠了，梅西也不是個(gè)例。拍幫主翻譯整理了一個(gè)NDSU Paul Carson老師的講座（節(jié)選），里面提到了三項(xiàng)不同的研究，涉及到新冠病毒輕癥感染、德甲/意甲球星、美國Big Ten運(yùn)動(dòng)員、其他年輕健康無基礎(chǔ)病的輕癥患者等多個(gè)焦慮元素。研究發(fā)現(xiàn)，感染新冠的球員，不僅剛剛病愈歸隊(duì)后，上場次數(shù)明顯下降，而且在感染6個(gè)月甚至更長時(shí)間之后，上場次數(shù)仍然明顯下降。

顯然，這個(gè)研究表明，就算體質(zhì)強(qiáng)于普通人的運(yùn)動(dòng)員感染新冠后，也仍然會(huì)受到新冠后遺癥的影響。

當(dāng)?shù)貢r(shí)間6月1日，躺平界的“杰出”代表英國國家統(tǒng)計(jì)局（ONS）發(fā)布了該國最新“長新冠”（Long COVID）報(bào)告：2022年4月4日到5月1日期間，還存在“長新冠”情況的人數(shù)接近200萬，是英國人口總數(shù)的3.1%。

作為對比來看，上個(gè)月的周期，英國存在“長新冠”情況的人數(shù)是180萬。再往前看，2021年的5月，英國報(bào)告“長新冠”的人數(shù)是100萬人，也就是說，一年的時(shí)間，這個(gè)數(shù)據(jù)增加了一倍，而且還將會(huì)更多。詳情見下圖。

此外，需要特別說明的是：這個(gè)數(shù)字不是累加值，而是現(xiàn)在還有癥狀的人，如果已經(jīng)好了的人不計(jì)算在內(nèi)。

在自我報(bào)告的長新冠患者中，有59.3萬人（30%）在Alpha成為主要變異毒株之前就首次感染（或懷疑感染）；在Alpha流行期間有23.9萬人（12%）；在Delta流行期間有42.7萬人（21%）；在奧密克戎流行期間有61.9萬人（31%）。此外，這其中71%的人（140萬人）表示，長新冠對他們的日常活動(dòng)產(chǎn)生了負(fù)面影響，20%的人（39.8萬人）表示他們的生活受到了很大的影響，即他們進(jìn)行日常活動(dòng)的能力已經(jīng)“被限制了很多”。

以上是3月4日到4月3日英國長新冠患者受影響程度圖表，其中有34.6萬人表示因新冠后遺癥困擾嚴(yán)重影響日常生活。

“受到了很大的影響”的表現(xiàn)是什么呢？

長期關(guān)注新冠后遺癥的科普博主三個(gè)老爸實(shí)驗(yàn)室貼出了英格蘭銀行5月16日在英國下議院做工作匯報(bào)的內(nèi)容，大致意思是：從2019年底開始，英國勞動(dòng)力市場就一直萎縮，總共少了45萬勞動(dòng)力，或者說占整個(gè)勞動(dòng)力市場的1.3%，也可以理解為，整個(gè)“經(jīng)濟(jì)不活躍”人群增加了3%。

是什么原因?qū)е铝擞鴦趧?dòng)力市場萎縮呢？報(bào)告分析認(rèn)為：“我們發(fā)現(xiàn)，大概有32萬人經(jīng)濟(jì)不活躍的原因在于長期的疾病。”

最后的結(jié)論是：“之前我們認(rèn)為，疫*情后期的勞動(dòng)參與率會(huì)迅速恢復(fù)，現(xiàn)在看沒戲了，我們打算修改預(yù)期，認(rèn)為勞動(dòng)參與率只能維持63%的現(xiàn)狀。”（博主三個(gè)老爸實(shí)驗(yàn)室的生動(dòng)翻譯）

“大概32萬人”“長期的疾病”這和“3月4日到4月3日期間英國有34.6萬因新冠后遺癥困擾嚴(yán)重影響日常生活”基本上可以對上。 

博主三個(gè)老爸實(shí)驗(yàn)室還貼了帝國理工免疫學(xué)家Danny Altmann的一段話：“我們原來以為打了疫苗之后新冠會(huì)變?nèi)趸蛘呦В乾F(xiàn)在看，這個(gè)希望破滅了，我們創(chuàng)造了一個(gè)比以前更大慢性病和殘疾人群。其醫(yī)療成本，相關(guān)的生活質(zhì)量和工作場所的損失巨大，相比之下，“與新冠共存”這種策略根本無法彌補(bǔ)這些損失。”

目前全球流行的奧密克戎毒株是去年11月興起的，關(guān)于奧密克戎的后遺癥研究還在進(jìn)行中。有很多認(rèn)為“奧密克戎就是大號流感”，也認(rèn)為“奧密克戎癥狀輕后遺癥很少”，但這些仍然存在很大的爭議。

日本政府近期調(diào)查了奧密克戎主導(dǎo)當(dāng)?shù)匾?情后的新冠患者在康復(fù)后的后遺癥情況。日本《每日新聞》5月26日報(bào)道，奧密克戎感染康復(fù)后，后遺癥最多的是咳嗽，占38.6%，與Delta及變異株相比增加16.4%；疲勞倦怠占比34%，增加了8%。

另，據(jù)《日本新聞網(wǎng)》報(bào)道，東京平畑診所（2020年10月專門開設(shè)了應(yīng)對新冠病毒后遺癥的門診）院長平畑光一診療了4000多名飽受新冠后遺癥所苦的病患，他表示：文獻(xiàn)指出新冠肺炎共有多達(dá)205種后遺癥，其中奧密克戎患者最常出現(xiàn)的是疲倦等癥狀。他還強(qiáng)調(diào)，這里的疲倦并不是大家所想象的“容易勞累”而已，而是會(huì)嚴(yán)重影響到患者的正常生活。

由此，他曾提醒過，雖然坊間都在說奧密克戎變異株不會(huì)很可怕不用擔(dān)心，但從后遺癥癥狀的情況來看，應(yīng)該只是最開始的癥狀比較輕，后遺癥非常嚴(yán)重的例子非常多，絕對不是可以放松警惕的變異株。他的診所還接診了不少10多歲20多歲的受新冠后遺癥所擾的患者，因此，他認(rèn)為，特別是對年輕人來說，這是個(gè)非常大的危機(jī)。（參考閱讀：日本：奧密克戎易現(xiàn)倦怠后遺癥，一20多歲女性康復(fù)后需每天包尿布）

雖然現(xiàn)在關(guān)于奧密克戎后遺癥還在研究中，對奧密克戎該怎么看還存在很多的爭議。但國外不少研究后遺癥的科學(xué)家都在呼吁要重視長新冠的問題。

對照著看，我們國家的新冠后遺癥比之歐美等國要少得多，程度也要輕得多，主要原因是我國有中醫(yī)藥全程深度介入。中醫(yī)藥在康復(fù)階段發(fā)揮的效果也是非常顯著的。

剛剛經(jīng)歷一輪較大規(guī)模奧密克戎疫情的上海，已經(jīng)推出了兩版新冠感染恢復(fù)期的中醫(yī)康復(fù)方案，包括中藥、艾灸、中醫(yī)功法和膳食調(diào)理等，共有20家中醫(yī)和中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院開設(shè)了新冠肺炎康復(fù)門診等。還有香港，6月1日，香港食衛(wèi)局局長陳肇始在立法會(huì)上表示，中醫(yī)藥在新冠病人康復(fù)方面有明顯優(yōu)勢，可以減少后遺癥和降低復(fù)陽率，目前已經(jīng)有超過3萬名新冠康復(fù)病人接受免費(fèi)中醫(yī)藥治療，而且香港也逐步在增加安老院舍的中醫(yī)藥康復(fù)診療服務(wù)。

除此之外，筆者始終認(rèn)為，我們最重要的是預(yù)防感染，防感染要養(yǎng)正，養(yǎng)正首選中醫(yī)，正氣存內(nèi)邪不可干。預(yù)防為主，功在平常，希望更多人能夠體會(huì)到這一點(diǎn)。

（來源：昆侖策網(wǎng)【作者授權(quán)】，轉(zhuǎn)編自“人民健康論壇”微信公眾號，修訂發(fā)布；圖片來自網(wǎng)絡(luò)，侵刪） 

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